リフレッシュヨガ！きーもちいいぃぃー－！

ヤーサス！
昨日は月に一度のお楽しみ
ミヤコ先生のヨガタイムでした！
1時間ゆっくりとリラックスしていきます
のんびりとした気持ちになって嫌なことを忘れていきます
リなフレッシユ！
リフレーーッシュ！

なんて大切なことなんだろう！