通うペースや作業内容は様々で、お一人お一人に合わせて一緒に考えていきます。
詳しく個別にお伝えさせていただくことも可能です。
ぜひ こちら からお気軽にお問い合わせください。
10:00 朝礼／体操／清掃
9:45開所です。
毎日朝礼をして、ラジオ体操をして1日がスタートします。
（無理する必要はありません。できる範囲で大丈夫です）
利用者の皆さんのある1日の流れ
10:10 作業開始
パソコンを使ってスキルアップをする方、資格の勉強をする方、プログラムに参加される方など、様々です。
ご本人のご希望に合わせたトレーニングを実施していきます。
SSTやリフレーミング、面談練習など特定のカリキュラムをする日もあります。
12:00 お昼休憩
昼食はお弁当の支給がございます。
毎日お好みをお選びいただけます。
13:00 作業再開
ランチが終わると、作業再開です。
午前中の作業の続きや、午後から切り替えて新しい作業に取り掛かる方もいます。
曜日によってはグループワークなどを取り入れる日も多くあります。
就労に向けた資格を勉強する方もいます。
14:00 運動
希望者を募って、軽い運動をします。
ストレッチやヨガ、エアロバイクなどのプログラムがあります。
第３火曜日は外部講師を招いてのヨガレッスン（午前）もあります。
個人作業を継続することも可能です。
14:45 振り返り
運動や作業のきりが良いところで休憩を挟み、その後その日1日の振り返りを各自で行います。
15:00 閉所
振り返りを終えた方から終了です。
1日、お疲れさまでした！＾＾