◆体力づくり1
「体力つくり」といっても「フルマラソンを走ろう!」という訳はなく、朝起きる・ご飯を食べる・人と話す・外へ出る・寝る、すべてに体力が必要なんです♪
1日を過ごすのに必要な「基礎体力」をつけることで心身ともに健康になることを目指してストレッチなど一緒にやりましょう!
予定しているプログラムの一例をご紹介
体力づくり2
大好評!プロのYOGA講師MIYAKO先生を招いて月に一度のリラックスヨガのカリキュラム!
アロマと音楽とMIYAKO先生の優しい語り口で癒しの時間が流れます。
フィジカルよりもむしろ内面に効果があるので大好評です
◆体力づくり3
就労移行でまさかのボクササイズ!
希望者だけの参加でOK
きっとハマるかもしれない!
サンドバックなどを叩いて楽しく汗かいてリフレッシュ!
◆料理イベント
月に二回料理イベントがあります
材料を切ったり調理をしたり、食べたり。
「楽しい」はもちろん自然とコミュニケーションが上手になってる自分に気がつきます
◆ネイルアート
ネイルやハンドマッサージ、アロマなどそれを仕事として目指すのではなく、人生の楽しみとして少しでも気持ちを明るくできたらいいなと思って取り入れています。
「ネイルがきれいに決まったからちょっと外へ出てみようかな~」
そんな気持ちを大切にしています
ヘッドスパ・フェイシャル・マッサージ
月に一度プロのエステティシャンの方に来てもらいヘッドスパなどを体験できます
リフレッシュやメンタルモチベーションの向上に効果抜群
資格取得なども全力応援いたします
化粧水や香水などを作ってみる!
自分で化粧水や香水などを使ったりするカリキュラム
ものづくりは自分への自信になります
◆SSTやグループワーク
ソーシャルスキルトレーニングや様々なグループワークを
継続して行うことで定着就労に必要なコミュニケーションスキルが身につきます
就労するうえで大切な対人能力を向上させていきます
◆面談、カウンセリング
定期的な面談やカウンセリングで精神面から支えていきます
◆工賃作業
作業により、工賃が発生する場合もあります。